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整体の施術時間が30分以内だと効果が3倍上がる!

整体の施術時間が30分以内だと効果が3倍上がる!

tel:097-576-9114道案内

整体の施術時間が30分以内だと効果が3倍上がる!

先日、お客様からこのようなことを言われました。

小野さん、以前通院していた大分市の整体は施術時間が60分くらいあったけど、ここの施術は半分以下の時間だけど楽になるわ!

長く揉めば良いってことじゃないのね・・・

ほとんどのお客様は『長く揉めば症状が楽になる』と思い込んでいます。

しかし、長く揉めば揉むほど体に逆効果となることが多いです。

本日は、そんな整体の施術時間についての内容をお届けします。

 

整体等で施術時間を長くするデメリット

 

施術時間が長くなるために起きる揉み返しについて

最近、増えている60分○○円みたいなお店ではお客さんの訴えている部分を長時間押し続けることが多い為に揉み返しになる場合があります。*しっかりとした教育を受けていれば別です。

また、長時間、揉みすぎることで血流が良くなりすぎて体に「倦怠感、違和感、痛み」等が出やすくなります。

リラクゼーションマッサージは『慰安的な要素』が高いためこのような事態に陥りやすいです。

 

整体の効果的な施術時間とは?

 

マッサージ、指圧、整体等の施術は基本的に15分~30分くらいが一番効果的だと言われています。

30分を超える施術を行うと、施術効果が低下します。
*自然治癒力が低下する

短い時間の施術で、体の悪い部分を適切に施すことで体の自然治癒力を高めることができるのです。

整体のまとめ

揉む時間が長いから状態が良くなるわけではなく、短い時間で体の悪い部分をいかに施術ができるのか?が重要です!

もし、あなたが施術効果を高めることを望んでいるのであれば、できるだけ短い施術+体に負担がかかりにくい施術を選ぶべきです。

そんな短い施術で施術効果を高める場合にオススメするのは整体院やカイロプラクティック院です。

リラクゼーションマッサージは基本的に60分くらいするものが多いので、あまりオススメしません。
*癒しを求めるためならオススメします。

当店では施術効果を高めるために施術時間を30分以内で終わらせています。

もし、長時間のもみほぐしを求めているのであれば当店以外をおすすめいたします。

大分市の整体等でも、○○分いくら?と行っている店舗さんも多いです。

当店は、本気で治したい方にオススメの整体院です。

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